Релакс

психологический тренинг релаксации

Косметика, парфюмерия

Сообщение александраигоревна » 19 окт 2011, 14:12

Релаксация (психологический тренинг)

РЕЛАКСАЦИЯ - состояние покоя. Часто потребность в глубоком расслаблении возникает после сильных переживаний или значительных физических нагрузок. Релаксация (расслабление) - противоположность напряжению. Поэтому потребность человека в качественной релаксации естественна и необходима.

Плохие новости, завал на работе, куча отложенных дел, которые надо было сделать вчера. Непонимание, стрессы, усталость - частый повторяющийся круговорот. В таком сумасшедшем темпе жизни Вы чаще всего не замечаете, что становитесь раздражительным, рассеянным и беспокойным. У Вас нет настроения. Вы встаете утром, не выспавшись, часто болеете, на работе вовремя не справляетесь с делами. Такое положение дел - результат того, что Вы постоянное находитесь в состоянии напряжения.

Вылазки на природу, прогулка в парке, хождение по гостям, посещение спортзала, бассейна, массажиста, просмотр телепередач на время дают Вам передышку от напряжения, позволяют лишь на миг забыть об усталости. Но все возвращается на круги своя.


Как быть в тонусе? Снять напряжение и усталость после тяжелой рабочей недели? Чувствовать себя на все 100% на протяжении дня, недели, месяца, года? РЕШЕНИЕ ЕСТЬ...

О тренинге:
На тренинге Релакс Вы получите бесценный опыт: научитесь уникальному искусству - жить в состоянии расслабленности. Вы познакомитесь с методами и техниками расслабления: релаксирующим дыханием, аутогенной релаксацией, релаксирующим массажем, динамической релаксацией и многим другим техникам и методам.


Этот опыт даст Вам больше, чем возможность снять напряжение, устранить усталость, ощутить прилив сил, создать позитивный настрой. Тантрическая релаксация учит тому, как действовать и жить без напряжения, в радости и получении удовольствия от каждого мига, каждой минуты.
На этом тренинге Вы преобразите свое тело и сознание.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Экологически- чистое место в п.Колодищи в лесном массиве -ул. Северная (недалеко от ст. м. Уручье)
ТРЕНИНГ ВКЛЮЧАЕТ 8 занятий (по 1.5-2 часа) в группе 4-6 человек
СТОИМОСТЬ ТРЕНИНГА (из 8 занятий) - 40 у.е.
Cтоимость одного занятия - 7 у.е

Индивидуальное занятие или парное или семейное - 20$

Телефоны: +375 29 569 00 70; +375 29 116 13 32
Аватар пользователя
александраигоревна
 
Автор объявления
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 14:00
Город: Vbycr

Вернуться в Здоровье и красота



cron